लम्बे,काले और घने बाल किसको पसन्द नहीं होते। हर लड़की यही चाहती है की उसके बाल लम्बे, घने और सुन्दर हो लेकिन ऐसे बहुत सारे समस्या के कारण बहुत सारे लड़की के बालो की ग्रोथ कम हो जाती है और बाल झड़ने भी लगता है. ऐसा होने के बहुत सारे कारण हो सकते है।
अगर आपके बालों को सही पोषण नहीं मिलेगा तो आपके बालों की ग्रोथ कम हो सकती है। और कभी कभी पोल्लुशन और हार्मोनल changes के कारण भी बाल झड़ने लगते है। और बाल लम्बे भी नहीं हो पाते।क्या आप इन समस्या से छुटकारा पाना चाहते है। और अपने बालो को लम्बे और घना बनाना चाहती है.तो हमारे आज के इस लेख को ध्यान से पढ़े।
इस लेख के अंदर हम आपको बताएँगे की how to get long hair at home in hindi के बारे में।और आपसे में बादा करता हूँ इस लेख को पढ़ने के बाद आप कुछ महीनो में ही लम्बे,काले,घने और सुन्दर बाल पा सकते है।
जब भी आपके बालों की ग्रोथ रुक जाती है। आप में से बहुत सारा लोग ना जाने किया किया केमीकल्स वाले प्रोडक्ट का इस्तेमाल अपने बालो में करती है.जिससे आपके बालो के ग्रोथ में भी बहुत बुरे प्रभाउ पड़ते है। लेकिन आज हम आपको ऐसे घरेलु नुस्खे के बारे में बताएँगे जिसका प्रयोग करने से आपके बाल लम्बे होंगे और इन घरेलु नुस्खे के कोई साइड इफ़ेक्ट भी नहीं है.
बालो को लम्बा कैसे करे | How to Get Long Hair at Home in Hindi
इस पार्ट में हम आपको बताएँगे की आप कैसे नीचे बताए हुए घरेलू नुस्खे को apnakar अपने बालों को लंबा कर सकती है।तो आइए जान लेते है वो घरेलू नुस्खे कौन कौन से है।
आप अंडा का इस्तेमाल करके अपने बालो के ग्रोथ को बढ़ा सकते है।अंडा मे बहुत सारे पोषक तत्व पाए जाते है जैसे की biotin, folate. और अंडा प्रोटीन का भी के बहुत ही अच्छा जरिया है। अंडा आपके बालो को भरपूर पोषण देता है।जिससे आपके बालों की ग्रोथ और लंबाई बढ़ती है।आपको दो अंडा लेना है और एक बड़े चम्मच में जैतून का तेल लेना है।और इन दोनो को 7 मिनट तक मिक्स करना है। अब अच्छे से जैतून के तेल और अंडे को मिक्स करने के बाद आपको इसे अपने बालों में अच्छे से लगाना है।और अपने स्कैल्प मे भी लगाना है।जिससे आपके बाल जड़ से मजबूत होंगे और बालों को सही पोषण भी मिलेगा।अब अंडा और जैतून के तेल को अपने बालों में 25 मिनट तक लगे रहने दे फिर अपने बालों को अच्छी तरह से शैंपू से धो ले।
जैसे की आपको पता है कि aloe vera मे बहुत सारे enzyme पाए जाते है और aloe vera आपके बालो को पोषण भी देता है इसके साथ साथ aloe vera आपके बालो को moisturizing भी करता है।इसीलिए aloe vera ka जेल और शहद अपने बालों में लगाने से बालों की लंबाई तो बढ़ती ही है लेकिन इसके साथ साथ आपके बाल रखे नही होते और बाल घने भी होते है।तो आइए जानते है कि aloe vera और शहद को अपने बालो मे कैसे लगाए। इसको अपने बालों में लगाने के लिए सबसे पहले एक कप मे aloe Vera जेल को निकाल ले फिर शहद एक चम्मच इसमें मिला दे और इन दोनों को अच्छे से मिक्स करें।अब aloe vera जेल और शहद अच्छे से मिक्स हो जाने के बाद इसको अपने बालो के जड़ तक लगाए। और कुछ समय शहद और aloe vera जेल को अपने बालो मे लगे रहने दे।फिर कुछ देर बाद अपने बालों की शैंपू कर ले।आप लंबे बाल पाने के लिए शहद और aloe vera gel को अपने बालों में हफ्ते में एक बार लगा सकते है।
सालों से amla का उपयोग बालो के समस्या को दूर करने के लिए किया जा रहा है। amla मे antibacterial,antioxidant गुण होते है जो आपके स्कैल्प में होने वाले infection को दूर करता है।और आपके बालों को झड़ने से भी रोकता है। Amla मे विटामिन C भी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है।आइए अब जान लेते है कि अमला को बालों में कैसे लगाए। अगर आप लंबे बाल चाहते है तो आपको अमला के साथ साथ नारियल तेल भी लगाना होगा।इसके लिए आपको सबसे पहले दो चम्मच amla पाउडर और 2 चम्मच नारियल तेल को लेना है।और इनको मिक्स करके गर्म करना है।फिर गर्म होने के बाद amla और नारियल तेल को कुछ देर ठंडा होने के लिए छोड़ दे।फिर ठंडा हो जाने के बाद इस पेस्ट को अपने बालों और स्कैल्प मे लगाए। और मसाज करें अपने स्कैल्प की।फिर 20 मिनट तक अपने बालो को ऐसे ही रहने दे। फिर अपने बालों को ठंडे पानी से धो ले।आप अपने बालों को लंबा करने के लिए amla और नारियल तेल को हफ्ते में एक बार अपने बालो मे लगा सकती है।
अब हम आपको बताएँगे की आप संतरा और सेब को अपने बालों में कैसे लगा सकते है।जैसे की हम सब जानते है की संतरा मे विटामिन C पाया जाता है।और संतरा आपके ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से होने वाले हेयर fall को भी रोकता है।आइए जानते है की संतरा और सेब के mash को हम अपने बालो मे कैसे लगाए।सबसे पहले आपको 2 कप संतरे का juice और 2 कप सेब का mash लेना है और उन्हें अच्छे से मिक्स करके एक पेस्ट बना लेना है।अब संतरे और सेब से बने पेस्ट को अपने बालो मे लगाए।और फिर 20 मिनट तक संतरा और सेब के पेस्ट को अपने बालो मे लगे रहने दे।इसके बाद अपने बालों को धो ले। आप अपने बालों को लंबा करने और बालों का झड़ना रोकने के लिए संतरे और सेब के पेस्ट को हफ्ते में दो बार अपने बालों में लगा सकते है।
आप अपने बालों को लंबा करने के लिए castor oil और नारियल तेल का भी इस्तेमाल कर सकते है।castor oil आपके बालों में होने वाले premature ग्रेइंग को कम करता है।और बहुत सारे लोग कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल बालों को लंबा और मजबूत करने के लिए करते है।आप castor oil से अपने स्कैल्प का मसाज भी कर सकते है।तो आइए जानते है की castor ऑयल और coconut ऑयल को बालों में लगाने के क्या प्रोसेस है।सबसे पहले आपको एक चम्मच कैस्टर ऑयल और एक चम्मच coconut oil लेनी है। और इनको मिक्स करके हल्के आँज में गर्म कर लेना है।और उसको ठंडा होने के लिए थोड़ा समय इंतजार करें।फिर कैस्टर ऑयल और coconut ऑयल को अपने बालो मे लगाए और सुबह को अपने बालो को साफ पानी से धो ले। ऐसा करने से आपके बाल बहुत जल्दी लंबे होंगे और बाल मजबूत भी होंगे।
Conclusion – निष्कर्ष
उम्मीद करता हूँ की इस लेख को पढ़ने के बाद आप आसानी से अपने बालों को लंबा और घना कर सकते है।और आपको यह लेख how to get long hair at home in hindi के बारे में जानकारी कैसा लगा हमें कमेंट सेक्शन में जरूर बताएं। और अगर आपका कोई फ्रेंड जिनका बाल का ग्रोथ रुक गया है उनके साथ इस लेख को जरूर साझा करें।धन्यवाद।
